Названа ягода, которая поможет избежать скачков давления. Можно есть круглый год
15 февраля 2024, 16:00
Врач-диетолог Марина Сорокина рассказала, почему людям важно употреблять клубнику без сахара, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
«Названа ягода, которая поможет избежать скачков давления: можно есть круглый год», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru.
Об этом пишут «Кубанские новости».
В этой ягоде содержатся витамины А, В, С, Е, а также множество минералов. Клубника улучшает работу иммунной, нервной и сосудистой систем.
Специалист отметила, что люди, которые регулярно употребляют клубнику, гораздо быстрее справляются со сложными математическими задачами.
Кроме того, клубника положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему человека. Достаточно съесть всего 150 грамм ягоды, чтобы избежать скачков артериального давления
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот овощ признан самым полезным в мире — богат витаминами и минералами. Его легко вырастить дома
21 сентября 2024, 14:46Питание
Этот продукт меняет работу кишечника, убирая жир на животе. Подходит даже для людей с гастритом
21 сентября 2024, 11:32Питание