Названа ягода, которая поможет избежать скачков давления. Можно есть круглый год
15 февраля 2024, 16:00
Врач-диетолог Марина Сорокина рассказала, почему людям важно употреблять клубнику без сахара, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
«Названа ягода, которая поможет избежать скачков давления: можно есть круглый год», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru.
Об этом пишут «Кубанские новости».
В этой ягоде содержатся витамины А, В, С, Е, а также множество минералов. Клубника улучшает работу иммунной, нервной и сосудистой систем.
Специалист отметила, что люди, которые регулярно употребляют клубнику, гораздо быстрее справляются со сложными математическими задачами.
Кроме того, клубника положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему человека. Достаточно съесть всего 150 грамм ягоды, чтобы избежать скачков артериального давления
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Пища богов». Этот продукт надо обязательно есть зимой, чтобы улучшить здоровье сердца и сосудов — богат йодом и бета-каротином
26 ноября 2024, 22:29Питание
Что есть на ужин после 50 лет, чтобы во сне организм «ремонтировался» и омолаживался
26 ноября 2024, 22:12Питание
«Это царь». Назван самый полезный гриб — содержит больше всего антиоксидантов, помогает от опухолей и продлевает жизнь
26 ноября 2024, 21:03Питание
Казахстанский супертяжеловес проведет свой самый большой бой за карьеру
Черчесов выставил себе оценку за работу в сборной Казахстана
Жанибеку Алимханулы нашли неожиданного соперника с рекордом 14-0
