«Невероятные продукты, убивающие холестерин». Защитят сердце от инфаркта
25 февраля 2024, 14:47
Специалист в области терапии Мария Григорьева раскрыла список продуктов, способствующих защите сосудов от холестерина и уменьшению риска сердечных заболеваний, включая инфаркт, передает Sports.kz со ссылкой на Radarmedia.net.
«Невероятные продукты, убивающие холестерин: они защитят сердце от инфаркта», — гласит заголовок статьи на сайте Radarmedia.net.
Она подчеркнула, что основной причиной инфаркта стало образование холестериновых бляшек, которые ограничивают протоки сосудов, нарушая нормальное кровообращение и приводят к недостатку кислорода, что может привести к гибели части сердечной мышцы.
Согласно мнению врача, эффективной защитой от этого вредного воздействия, связанного с потреблением жирной пищи, являются овощи.
На первом месте в списке средств нейтрализации этого вещества находятся различные виды капусты, такие как цветная, белокочанная и брокколи. Затем следуют баклажаны, сельдерей, редька и репа, подчеркнула Мария Григорьева, делясь ценной информацией о здоровом питании для поддержания сердечно-сосудистой системы.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Назван самый полезный сорт риса — и это не белый. Именно он содержит клетчатку и не повышает сахар
22 сентября 2024, 09:39Питание
Этот овощ признан самым полезным в мире — богат витаминами и минералами. Его легко вырастить дома
21 сентября 2024, 14:46Питание
Этот продукт меняет работу кишечника, убирая жир на животе. Подходит даже для людей с гастритом
21 сентября 2024, 11:32Питание