«Ничего кроме вреда здоровью». Эксперты призвали обходить стороной эти виды фруктовых соков

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, почему фруктовые напитки часто не несут в себе никакой пользы для организма, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Ничего кроме вреда здоровью: эксперты назвали виды фруктовых соков, которые лучше обходить стороной», — пишет сайт Attention.plus в заголовке своей статьи.

Многообразие покупных фруктовых соков можно разделить на 4 большие группы:

— свежевыжатый;

— нектары;

— сокосодержащие напитки;

— морсы.

Как отметили в Роспотребнадзоре, лишь малая часть продаваемых в магазинах напитков может быть полезна. В основном, к ним относятся соки из первой группы — свежевыжатый. Однако срок его хранения ограничен, а цена заметно выше.

В остальных видах фруктовых напитков, чтобы компенсировать небольшое содержание натурального сока, производитель использует различные химические добавки: ароматизаторы, подсластители, красители и другие. Особенно это характерно для сокосодержащих напитков.

Соответственно, пользы от подобных соков нет. Содержание в них сахара крайне велико, а витаминов почти не бывает.