«Нужно брать только его». Врач назвал самый полезный сыр
11 января 2024, 00:45
Сайт Attention.plus рассказал о самом полезном сыре для здоровья, передает Sports.kz.
«Нужно брать только его: диетолог назвал самый полезный сыр», — говорится в заголовке заметки на сайте.
«Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какой сыр самый полезный для здоровья. Он отметил, что важно смотреть на состав продукта. Благотворно на организм влияют кальций и белок, а вредными медик назвал соль и жир, присутствующие в избытке.
Суточная норма сыра, которую не стоит превышать —100-150 граммов.
„Самые полезные — те сыры, в которых не слишком много жира и очень мало соли. Наверное, среди имеющихся на рынке это все-таки адыгейский“, — цитирует Гинзбурга „Москва 24“», — пишет СМИ.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Витаминная бомба». Невероятную пользу этой ягоды признали врачи — богата на калий. Лечит ЖКТ и замедляет старение
23 сентября 2024, 15:23Питание
Назван незаменимый продукт для потенции — насыщен цинком. Такого сочетания полезных элементов нет больше нигде
23 сентября 2024, 14:53Питание
Этот полезный для печени продукт снижает давление и замедляет онкологию — стоит копейки. Наполнен калием и железом
23 сентября 2024, 14:47Питание
Богатые люди давно ввели этот продукт в свой рацион — для сердца и молодости. Рекордсмен по полезным веществам
23 сентября 2024, 13:24Питание
Эта чудо-ягода разжижает кровь и борется с холестерином — можно есть дважды в неделю. Наполнена витаминами C и K
23 сентября 2024, 13:22Питание