«Поджелудочная железа будет в безопасности». Исключите из рациона три популярные каши

Панкреатит является одним из самых распространенных заболеваний, при которых наблюдается воспаление поджелудочной железы, — при выявлении проблемы специалисты рекомендуют соблюдать определенную пищевую диету, включающую в себя различные каши, однако не все крупы одинаково полезны для здоровья, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

«Поджелудочная железа будет в безопасности: исключите из рациона три популярные каши», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru.

По мнению врачей, при панкреатите необходимо отказаться от потребление пшенной, ячневой и кукурузной каши. Это объясняется тем, что подобная пища имеет в своем составе большое количество грубой клетчатки, поскольку такие крупы не подвергаются шлифованию во время производства, передает Sibkray.ru.

Также медики утверждают, что ячневая каша богата сложными углеводами, которые плохо усваиваются организмом. Чтобы избежать опасных последствий панкреатита, лучше всего ограничить потребление этой пищи или полностью исключить ее из рациона в период обострения заболевания.