Помогает ли оливковое масло от похмелья
6 августа 2024, 22:13
Телеграм-канал «Записки врача» рассказал, является ли оливковое масло эффективным средством в борьбе с похмельем, сообщает Sports.kz.
«Эта идея существует уже многие годы, но только недавно она стала набирать популярность. Суть заключается в том, что оливковое масло, богатое здоровыми мононенасыщенными жирными кислотами, якобы обволакивает желудок. Это замедляет процесс продвижения пищи из желудка в тонкую кишку, что задерживает всасывание алкоголя. Напоминаю: только 20% алкоголя всасывается в желудке, остальная работа лежит на кишечнике. Насколько лайфхак действенный? Спорный момент. Но хуже не сделаете, если выпьете.
Начнем с того, что понятия „обволакивать желудок“ с биологической точки зрения не существует — этого не происходит. Но замедлить опорожнение желудка действительно можно. Впрочем, когда дело касается этого лайфхака, можно сказать следующее: нет реальных доказательств того, что рюмка оливкового масла действительно спасает от похмелья. Тем не менее, нельзя сказать, что оно полностью бесполезно: в оливковом масле есть много антиоксидантов. Более того, диетологи рекомендуют потреблять от 1 до 4 столовых ложек оливкового масла первого отжима в день — это уменьшит воспаление, снизит риск сердечных заболеваний и защитит от рака. Так почему бы и нет?
Опять люди всеми силами хотят избежать похмелья и упираются в то, что лучшее лекарство от похмелья — не пить или знать свою меру. Легкие пути все еще не придумали», — пишет врач.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 10 сентября, 2024
- 00:39Питание Врач посоветовал чаще есть артишоки — вот в чем дело
- 00:30Питание Нутрициолог развеяла популярный миф об алкоголе
- 00:28Питание Названо опасное свойство грейпфрута
- 9 сентября, 2024
- 23:43Питание Этот продукт снижает давление, укрепляет суставы и убивает инфекции — стоит есть 100 грамм в день. Содержит калий, магний и даже фтор
- 22:56Питание Названы опасные свойства меда
- 21:18Питание Кому стоит ограничить потребление овощей и фруктов — врач дала ответ
- 18:51Питание В каком виде картофель полезен и кому его лучше не есть
- 18:35Питание Стало известно о неожиданной опасности блюд из сырого мяса и рыбы
- 17:12Питание Названы негативные последствия употребления яблок
- 15:53Питание Нутрициолог из Гарварда назвала продукт номер один, который никогда не нужно покупать в магазине