Портит кожу и губит здоровье. Откажитесь от этого псевдополезного продукта
27 декабря 2023, 00:42
![Портит кожу и губит здоровье. Откажитесь от этого псевдополезного продукта](https://www.sports.kz/upload/2023-12/695_658b1e9143272.jpg)
Нутрициолог Мари Клетанина эксклюзивно для портала «А теперь внимание!» рассказала, какая еда незаслуженно считается полезной, передает Sports.kz со ссылкой на сайт Attention.plus.
Оказывается, для взрослых людей не подходят молочные и кисломолочные продукты, особенно творог.
«Вздутие, газообразование, тошнота, тяжесть в желудке, болезненные высыпания на коже, постоянная усталость и плаксивое настроение — все это возможные последствия употребления молочных и кисломолочных продуктов», — сказала нутрициолог.
По словам врача, это происходит из-за того, что у большинства людей есть аллергия или непереносимость такой пищи. Нутрициолог настаивает, что молочные и кисломолочные продукты не несут пищевой ценности для человека, лишь перегружают его организм.
«Творог не является обязательным продуктом в рационе обычного человека. Если вы хотите иметь гладкую и сияющую кожу, легкость в желудке и кишечнике, высокий уровень энергии и хорошее настроение, тогда рекомендую ограничить употребление этого продукта», — заявила Клетанина.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 8 сентября, 2024
-
00:16Питание
Кому нельзя пить лимонад
- 7 сентября, 2024
-
17:07Питание
Названы самые эффективные для снижения давления овощи
-
17:00Питание
Помогает ли куркума похудеть? Раскрыты удивительные свойства этой яркой специи
-
16:21Питание
Назван лучший напиток для разжижения крови в пожилом возрасте. Достаточно одного стакана в день
-
16:15Питание
Ученые выяснили, как кофе влияет на потенцию
-
14:49Питание
«Только поел, а уже голодный». Как долго перевариваются мясо, рыба, овощи и фрукты
-
14:30Питание
Эксперты назвали шесть мешающих похудению ошибок во время завтрака
-
14:09Питание
Эти суперпродукты следует употреблять при артрите. Они уменьшают воспаление и укрепляют кости
-
10:36Питание
Назван напиток, уменьшающий вред от жирной пищи. Им можно и нужно запивать фастфуд
-
10:22Питание
Не в холодильнике. Названо идеальное место для хранения бананов