Потом будет поздно. Названы две безобидных привычки, которые день за днем разрушают ваши почки

Перечислены несколько основных привычек, которыми мы каждый день, того не замечая, губим свои почки, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

В первую очередь, речь идет о чрезмерном приеме обезболивающих. Многие люди при первых же признаках головной боли пьют таблетку. Но важно помнить о том, что анальгетики способны спровоцировать почечную недостаточность. Пациенты же узнают о страшном диагнозе случайно: они сдают никак не связанные с почками анализы. Если вы страдаете хроническими болями, пить обезболивающее лучше по назначению врача, в правильной дозировке. Глотать таблетки просто так не нужно.

Еще одна причина — чрезмерное употребление соли. Переизбыток провоцирует развитие гипертонии. Высокое давление увеличивает риск образования камней в почках и усугубляет последствия других болезней. Если натрия в рационе слишком много, почки не справляются со своей работой, вода начинает задерживаться в организме.