5 июля 2007 (21:33)
– Когда вы научитесь правильно выполнять различные приемы, физическая сила уже не будет играть решающую роль. Мастер айкидо может противостоять сразу нескольким противникам. Когда атакуют, он не предпринимает контрвыпадов, а использует кинетическую энергию нападающего против него самого. Существует заблуждение, что, когда тебя атакует вооруженный ножом или дубиной противник, нужно постараться отпрыгнуть от него как можно дальше. Более безопасный и эффективный способ защиты от такого нападения – сделать выпад вперед, и он будет неспособен поразить вас. Главная задача в этом случае – перенаправить движение противника, обездвижить его и отнять оружие.
Но этому научиться не так уж просто. В технике айкидо множество нюансов, и поэтому необходимо, чтобы наставник сразу же заметил и исправил ошибку своего подопечного. Для тех, кто решил заниматься айкидо, я хотела бы сказать, что этот вид боевых искусств требует предельной концентрации. Нужно много терпения и желания, чтобы достичь в этом виде спорта определенного мастерства. Помимо айкидо параллельно можно и даже желательно заниматься и другим подвижным видом спорта. Не следует совмещать тренировки с занятиями в тренажерном зале с «железом» – у вас «забьются» мышцы, а это сразу скажется на технике.
Мади Лаушев
– В айкидо реакция важна больше, чем физические данные, – заявляет тренер Казахстанской ассоциации традиционного айкидо Александра САФИУЛЛИНА. Sport.Gazeta.Kz
Реакция - главное оружие
– Когда вы научитесь правильно выполнять различные приемы, физическая сила уже не будет играть решающую роль. Мастер айкидо может противостоять сразу нескольким противникам. Когда атакуют, он не предпринимает контрвыпадов, а использует кинетическую энергию нападающего против него самого. Существует заблуждение, что, когда тебя атакует вооруженный ножом или дубиной противник, нужно постараться отпрыгнуть от него как можно дальше. Более безопасный и эффективный способ защиты от такого нападения – сделать выпад вперед, и он будет неспособен поразить вас. Главная задача в этом случае – перенаправить движение противника, обездвижить его и отнять оружие.
Но этому научиться не так уж просто. В технике айкидо множество нюансов, и поэтому необходимо, чтобы наставник сразу же заметил и исправил ошибку своего подопечного. Для тех, кто решил заниматься айкидо, я хотела бы сказать, что этот вид боевых искусств требует предельной концентрации. Нужно много терпения и желания, чтобы достичь в этом виде спорта определенного мастерства. Помимо айкидо параллельно можно и даже желательно заниматься и другим подвижным видом спорта. Не следует совмещать тренировки с занятиями в тренажерном зале с «железом» – у вас «забьются» мышцы, а это сразу скажется на технике.
Мади Лаушев
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Борьба28 сентября 2023 (01:53)«Мы довольствуемся тем, что есть». Ризабек Айтмухан о скромных призовых за историческое «золото», тренировках с Шавкатом Рахмоновым и планах на ММА
- Борьба6 октября 2022 (21:35)«Надо показать, кто такие казахи!». Елдос Сметов рассказал, как с травмой выиграл медаль ЧМ-2022 по дзюдо1
- Борьба12 октября 2021 (17:19)Казахстанская борьба на чемпионате Мира: абсолютный ноль. Провал в Осло и триумф в Нур-Султане — в чем разница3
- Борьба22 августа 2021 (21:12)«Тренер говорил мне — „Намысың қайда?“». Нилуфар Раимова принесла Казахстану «золото» чемпионата мира среди юниоров и собралась на Олимпиаду в Париж2
Комментировать могут только авторизованные пользователи, войдите или зарегистрируйтесь
- 19 сентября, 2024
- 17:12БорьбаКазахстанские дзюдоисты выступят на турнире серии Grand Slam в Абу-Даби
- 12:45БорьбаНазван состав сборной Казахстана по женской борьбе на ЧМ-2024
- 08:10БорьбаЗвезда дзюдо из Казахстана вошла в топ-5 мирового рейтинга
- 18 сентября, 2024
- 14:20БорьбаРизабек Айтмухан попал в состав сборной Казахстана на чемпионат мира
- 11:01БорьбаКазахстанская дзюдоистка вошла в десятку сильнейших мирового рейтинга
- 17 сентября, 2024
- 13:42БорьбаЖенская сборная Казахстана по борьбе приступила к подготовке к чемпионату мира
- 08:35БорьбаПоявились новости про Демеу Жадраева после Олимпиады-2024
- 16 сентября, 2024
- 22:12БорьбаКыргызстан назвал состав на международный турнир в Казахстане
- 15 сентября, 2024
- 19:57БорьбаСборная Казахстана по дзюдо завершила Гран-при в Хорватии с двумя золотыми медалями
- 16:10БорьбаКазахстанская дзюдоистка с победы стартовала на Гран-при в Хорватии
- 13 сентября, 2024
- 21:56БорьбаКазахстан завоевал второе «золото» Гран-при по дзюдо в Хорватии1
- 21:00БорьбаКазахстан выиграл «золото» на Гран-при по дзюдо в Хорватии
- 20:43БорьбаКазахстан завоевал «серебро» на Гран-при по дзюдо в Хорватии1
- 18:20БорьбаТри дзюдоиста из Казахстана вышли в финал Гран-при в Хорватии
- 14:49БорьбаКазахстанский дзюдоист одержал досрочную победу на Гран-при в Хорватии