«Самый молодой дедушка в мире» раскрыл невероятный секрет своей молодости
13 июля 2024, 22:20
![«Самый молодой дедушка в мире» раскрыл невероятный секрет своей молодости](https://www.sports.kz/upload/2024-07/695_6692b74350bc6.jpg)
70-летний китаец Ху Хай, которого называют «самым молодым дедушкой в мире» — внешне он напоминает юношу, рассказал, как ему удается так выглядеть, сообщает Sports.kz.
«У Ху уже три внука, он модель, фотограф и певец. На все расспросы журналистов о секрете его молодости он ответил, что ещё в 25 лет придумал прикрутить ботинки к турнику и с тех пор каждый день висит вниз головой по 10 минут.
Такое упражнение успешно распрямляет позвоночник, улучшает осанку, защищает от грыжи диска, увеличивает гибкость суставов, улучшает кровообращение, помогает снять стресс и улучшить активность головного мозга, разгладить морщины, помогает избежать „усадки“ роста в пожилом возрасте, а мужчин даже может защитить от облысения. Но не торопитесь отправляться на турник!
Вместе с тем может такая практика может подарить осложнения к целому ряду заболеваний: усугубить любые заболевания сердечно-сосудистой системы, повысить риск инфаркта и инсульта, спровоцировать отслоение сетчатки глаза и даже привести к глухоте. Ху Хаю повезло — его побочные эффекты обошли стороной, но тем, кто только вступает на этот путь, лучше не пропускать полный чек-ап организма „до“ и регулярно проверять состояние сердца, сосудов, ЛОР-органов и зрение», — отмечает научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине «Доктор».
108-летняя американка раскрыла необычный секрет своего долголетия
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 11 сентября, 2024
-
08:28Здоровье
Названы витамины, которые нужно принимать осенью — защитят иммунитет и улучшат общее состояние
-
01:03Здоровье
Откуда берётся мочевая кислота в суставах
-
00:56Питание
Что будет, если есть тыквенные семечки каждый день. Такого вы точно не знали
-
00:43Питание
Вот почему помидоры нужно есть каждый день
-
00:35Питание
Этот продукт признан полезным для пожилых — следует есть две штуки в день. Полон витамином А и селеном
-
00:08Здоровье
Назван неожиданный продукт для профилактики рака кишечника
- 10 сентября, 2024
-
23:59Здоровье
Названы пищевые привычки, которые помогают снизить давление
-
23:57Здоровье
Пожилым людям надо пить этот напиток каждый день, чтобы сохранить здоровье почек
-
23:49Здоровье
Этот чай стоит пить. Разгружает мозг и полезен для курящих — выводит из организма все токсические вещества
-
23:48Питание
Названа новая опасность мороженого