«Спасут от смертельных болезней». Ученые назвали три чудодейственные ягоды, снижающие риск рака и диабета
8 января 2024, 17:47
Сайт Attention.plus опубликовал заметку, в которой рассказал о трех полезных для организма человека ягодах, передает Sports.kz.
«Спасут от смертельных болезней: ученые назвали три чудодейственные ягоды, снижающие риск рака и диабета», — гласит заголовок заметки на сайте.
«Ученые из университета Трас-ос-Монтес и Альто-Дору в Португалии назвали три ягоды, которые помогают снизить риск развития рака и диабета. Речь идет о малине, клюкве и чернике.
Дело в том, что в них содержатся каротиноиды и антиоксиданты, поэтому они так полезны для здоровья. Как говорят исследователи, именно благодаря этим компонентам повышается защита организма от воздействия вредных свободных радикалов.
Полезные микроэлементы снижают риск воспалительных процессов. Ученые отмечают, что они содержатся и в цельнозерновых продуктах, которые должны быть в рационе», — пишет СМИ.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«От всех болезней». Этот продукт надо есть вместо конфет — содержит 23 вида аминокислот, устраняет изжогу и паразитов
23 сентября 2024, 00:55Питание
Этот овощ признан чемпионом по обилию полезных свойств — бета-каротина в нем больше, чем в моркови. Богат калием и магнием
23 сентября 2024, 00:42Питание
Названа самая полезная каша на воде — по содержанию белка равна киноа. Содержит фосфор, цинк и железо
23 сентября 2024, 00:04Питание
«Чистый яд и двойной удар по печени». Эти продукты нельзя есть вместе ни в коем случае — запомните на всю жизнь
22 сентября 2024, 22:15Питание