Существует ли полезный шоколад? Ученые дали ответ
20 февраля 2024, 16:29
Белый, пористый, молочный или с орехами? Кто откажется от кусочка шоколада во время перекуса? Все же это любимое лакомство многих взрослых и детей, сообщает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
При этом всем известно, что такой десерт вредит здоровью и приводит к массе проблем: лишний вес, кариес, высыпания на коже и так далее.
Но есть ли шоколад, который будет менее вредным? Такой вопрос точно иногда беспокоит сладкоежек.
Ответ на него дала диетолог и молекулярный биолог Марион Несл, передает издание Daily Mail.
Как отметила медик, все виды шоколада можно назвать вредными.
По мнению специалиста по питанию, даже темный шоколад не обладает приписываемыми ему антиоксидантными свойствами.
Как пояснила специалист, в ходе приготовления десерта обычно богатый антиоксидантами какао-порошок смешивают с сахаром, какао-маслом и растительными маслами, которые содержат в итоге дают лишний калории, богаты сахаром и жирами.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Пища богов». Этот продукт надо обязательно есть зимой, чтобы улучшить здоровье сердца и сосудов — богат йодом и бета-каротином
26 ноября 2024, 22:29Питание
Что есть на ужин после 50 лет, чтобы во сне организм «ремонтировался» и омолаживался
26 ноября 2024, 22:12Питание
«Это царь». Назван самый полезный гриб — содержит больше всего антиоксидантов, помогает от опухолей и продлевает жизнь
26 ноября 2024, 21:03Питание