Вот чем заменить утренний кофе. Кардиолог дала ценный совет сердечникам и диабетикам — достаточно всего чашки в день

Кардиолог медицинского центра «Клиницист» г. Краснодара Вардитер Куликова рассказала читателям издания «Хибины» о пользе гибискуса (каркаде) для здоровья сердца, сообщает Sports.kz.

«Вот чем нужно заменить утренний кофе: Кардиолог Куликова дала важный совет сердечникам и диабетикам — достаточно всего 200 мл в день», — говорится в заголовке статьи.

Оказывается, почитатели народной медицины не зря рекомендуют ввести этот напиток в рацион людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Все дело в том, что водный экстракт гибискуса регулирует артериальное давление и снижает уровень сахара в крови. Это способствует улучшению общего самочувствия, укреплению здоровья сердца, сосудов и снижению уровня «плохого» холестерина.

«В целях профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета достаточно выпивать чашку чая (200−300 мл) каркаде ежедневно, разбив на несколько приемов», — такой совет дала пациентам доктор Куликова.

Если напиток на основе каркаде вам не по вкусу, можно принимать по 100−250 мг стандартизированного экстракта гибискуса в день.

Справка: имеются противопоказания — чай каркаде не рекомендован при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также некоторых хронических заболеваниях почек и желчнокаменной болезни, не стоит пить его также дамам, принимающим противозачаточные препараты.