Врач назвала простой и эффективный продукт от гипертонии
25 февраля 2024, 18:33
Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала о самом полезном продукте для сердечно-сосудистой системы, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
Благодаря свойствам этого продукта можно быстро снизить высокое артериальное давление.
В беседе с «Москва 24» Лазуренко заявила, что в огурцах содержится много хлорофилла, который полезен для всех систем организма и защищает от различных недугов. Помимо этого, в огурцах есть калий и магний, полезные для сердечно-сосудистой системы. Но чтобы они усвоились лучше, врач советует есть огурцы без соли.
«Если овощ разрезается и солится, то сразу же идет перекос по натрию и организм уже не будет иметь такой защиты от давления и сосудистых заболеваний», — предупреждает Лазуренко.
Хотя полезных свойств и правда много, огурцы не могут вылечить хроническую гипертонию. Поэтому если проблемы уже начались, нужно обратиться к врачу.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Диетологи назвали самые полезные виды сыра. Богаты белками, кальцием и витаминами
27 ноября 2024, 10:07Питание
Как превратить кислые мандарины в сладкие за 30 секунд — и чистятся легко. Раскрыт «волшебный» способ
27 ноября 2024, 09:10Питание