Врач развеял мифы о полезных продуктах для горла

Телеграм-канал «Злой доктор Филатов» рассказал о распространенных мифах, связанных с лечением заболеваний горла, сообщает Sports.kz.

«Все наши „традиционные“ методы лечения простуд, кашля, соплей и вообще всего, чего угодно идут из нашего детства — так нас лечили наши родители. И мы слепо следуем их алгоритмам лечения. Но правда в том, что далеко не все продукты полезны для вашего здоровья. Сегодня я разрушу несколько популярных мифов о полезности некоторых продуктов.

Мёд — на самом деле, он не снижает кашель и не убирает воспаление — наоборот, он раздражает заднюю стенку глотки.

Ингаляции над картошкой — никакой пользы пар от крахмала не дает — это лишь пересушивает вашу слизистую. На этом весь „терапевтический эффект“ заканчивается.

Частые полоскания раствором соды и соли — никакой пользы в этом нет. Полоскать рот нужно только изотоническими растворами.

Горячее питье — вся потребляемая вами пища и напитки действительно должны быть подогреты. Но они должны быть теплыми. Горячее может усугублять отек и провоцировать воспаление.

Так что лучше отдайте предпочтение доказанным лекарствам — таблеткам, сиропа, спреям и уколам», — пишет врач.