Врач сообщила шокирующую новость любителям наушников
16 апреля 2024, 02:50
Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала о негативных последствиях регулярного прослушивания музыки в наушниках, сообщает Sports.kz.
«Потеря слуха грозит миллиардам людей! Такой вывод сделан Всемирной Организацией Здравоохранения. Прогнозы неутешительны: к 2050 году почти 2,5 миллиарда человек столкнутся с частичной или полной потерей слуха. Около 700 миллионов будут нуждаться в слуховой реабилитации.
Откуда исходит угроза? Основная проблема — слишком громкая музыка в наушниках или в любом закрытом пространстве. Но, если в ночной клуб молодые люди ходят в среднем раз в неделю (а то и реже), то без наушников не могут прожить и дня. Наушники используют дома, на работе или учебе, в транспорте, на прогулке. Уже сейчас около 5% населения нуждается в реабилитационных мероприятиях по слуху.
Цифра будет расти и дальше. Как не попасть в это число? ВОЗ предлагает правило 60-60 для пользователей наушников. Это прослушивание музыки не более 60 минут в день с громкостью до 60% от максимально возможного уровня. Такой стандарт спорен, т.к. у разных моделей может быть разный максимальный уровень громкости. Но если придерживаться хотя бы его, проблема глухоты станет не такой актуальной.
Кроме громкой музыки, есть и другие факторы, влияющие на потерю слуха. Перенесенные ушные инфекции, травмы уха или головы, ототоксичные лекарства, наследственность. Большую часть причин можно предотвратить профилактическими мерами. Вакцинируясь против инфекционных заболеваний, избегая непроверенных препаратов и проводя больше времени в тихой обстановке.
Слух не пропадает за один день (в большинстве случаев). Это долгий процесс, занимающий месяцы, а может и годы. Если вы или ваши близкие слишком громко смотрите телевизор, переспрашиваете собеседника, плохо распознаете речь по телефону, стоит обратиться в специализированный медицинский центр и провести диагностику — аудиометрию. Чтобы сразу заняться профессиональным лечением», — пишет Павлова.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 18 мая, 2024
- 18:46Здоровье Дерматолог назвала способы защитить кожу рук при активном солнце
- 17:41Здоровье Учёные назвали восемь привычек, которые могут продлить жизнь на 24 года
- 16:05Здоровье Врач назвала худший вид сладостей для здоровья
- 15:29Здоровье Назван продукт, который обновляет организм и помогает ему очиститься
- 02:47Здоровье Чем рюкзаки опасны для здоровья
- 02:40Здоровье Как узнать о дефиците витаминов без анализов
- 02:37Здоровье Главные симптомы заболевания щитовидной железы
- 02:32Здоровье Назван способ сохранить колени здоровыми
- 00:55Здоровье «Король фруктов». Врач назвала самый полезный для сердца плод — он богат витаминами C, A и B
- 00:44Здоровье Названа зелень, от которой образуются камни в почках