Японские ученые обнаружили продукт с удивительным воздействием на мозг
19 ноября 2023, 16:31
Учёные из Университета Тохоку пришли к удивительным выводам, изучив, как васаби влияет на работу мозга, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.
Результаты их исследования опубликованы в журнале Nutrients.
Авторы в течение 12 недель наблюдали за 72 пожилыми участниками. Половина из них ежедневно принимала добавку, состоящую из 100 миллиграммов экстракта васаби, а контрольная группа получала неактивную таблетку циклодекстрина по 100 миллиграммов.
Добавка васаби содержала 0,8 миллиграмма биоактивного соединения, активного ингредиента, который, по-видимому, является ключом к улучшению функции памяти. Исследование показало, что васаби улучшает кратковременную и долговременную память, а также укрепляет ассоциативную память у людей в возрасте 60–80 лет.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Употреблять перед завтраком, натощак». Две ложки этого продукта очистят кишечник от токсинов и лишней слизи — снизят холестерин
24 ноября 2024, 22:28Питание
«Жидкое золото». Этот суп полезен для суставов, пищеварения, волос, кожи и ногтей — защищает стенки желудка и уменьшает воспаления
24 ноября 2024, 19:41Питание
Эта каша снижает «плохой» холестерин, нормализует сахар в крови и артериальное давление — богата железом и магнием. И это не овсянка
24 ноября 2024, 19:29Питание