Запомните на всю жизнь. Стало ясно, нужно ли кипятить молоко в пакетах
6 июля 2024, 00:06
Портал Unian.net рассказал, какое молоко можно не кипятить без вреда для здоровья, передает Sports.kz.
«Запомните на всю жизнь: стало ясно, нужно ли кипятить молоко в пакетах», — гласит заголовок публикации на сайте Unian.net.
Многие люди считают, что молоко кипятить не нужно — в противном случае продукт теряет свои полезные свойства и становится «мертвым». Врачи с таким мнением не согласны, ведь процесс пастеризации молоко проходит не просто так. УНИАН выяснил, можно ли пить сырым пастеризованное молоко и нужно ли его дополнительно кипятить.
Зачем кипятить молоко — главные причины
Молочный продукт из-под коровки в своем составе имеет огромное количество необходимых человеку витаминов и веществ. Это молочный белок, кальций, витамины, микро- и макроэлементы, а также многое другое. Несмотря на весь этот чудо-состав, молоко не так безобидно, в нем можно обнаружить:
антибиотики (если корову ими снабжали);
молочнокислые бактерии (из-за них продукт так быстро скисает);
болезнетворные микроорганизмы (все-таки, буренка не может быть идеальной).
Все эти три составляющих погибают при высоких температурах, поэтому кипяченое молоко — это не мертвая бесполезная жидкость, а вполне нормальный продукт. Даже если вы купили молоко не у незнакомой бабушки, а приобрели хороший товар в проверенном магазине, пить без кипячения можно только ультрапастеризованное молоко — все остальные типы пастеризации не дают 100% гарантии.
Нужно ли кипятить пастеризованное молоко для ребенка или взрослого
Как мы уже выяснили, во время кипячения из любимого продукта улетучиваются все ненужные бактерии. При этом, полезные вещества все-таки остаются:
кальций;
микроэлементы и витамины;
молочный белок;
жиры.
То есть, подвергая молоко дополнительной термической обработке, вы ничего не теряете, а лишь избавляетесь от тех веществ в составе, которые могут нанести ущерб здоровью.
Если вы не понимаете, можно ли пить пастеризованное молоко детям, учитывайте, что организм ребенка не такой крепкий, как взрослый, поэтому далеко не всегда может справиться с атакой бактерий. Лучше перестраховаться и вскипятить молоко — так точно вашему чаду ничто угрожать не будет.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 9 июля, 2024
-
01:04Lifestyle
Психолог объяснила, почему некоторые люди не хотят иметь детей
-
00:58Здоровье
Этот напиток защитит пожилых от дефицита кальция. Надо пить три-четыре раза в неделю до 500 граммов в день
-
00:55Здоровье
Названы главные признаки деменции. У нее есть три стадии
-
00:44Здоровье
Почему нельзя пить воду стоя. Запомните на всю жизнь
-
00:36Здоровье
Не только вода. Этот напиток необходим пожилым людям в жару — надо пить не менее литра в день
-
00:27Питание
Кофе или коктейли? Врач назвала не вызывающие обезвоживание в жару напитки
-
00:24Здоровье
Мифы и правда о ВИЧ. Врачи развеяли самые распространенные заблуждения
-
00:19Здоровье
Этот напиток полезнее молока и йогурта — в нем в три раза больше пробиотиков. Советуют выпивать стакан перед сном
-
00:12Здоровье
Восемь советов врачей, которые помогут вам предотвратить деменцию
-
00:10Питание
Названа самая полезная каша — незаменима для пожилых. Содержит белки и клетчатку, много фосфора и марганца