«Есть в каждом огороде». Этот овощ — лучший помощник сердцу и защитник от онкологии
4 февраля 2024, 16:21
Известный нутрициолог Александра Степаненко рассказала о пользе огурцов для здоровья каждого человека, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
«Есть в каждом огороде: этот овощ — лучший помощник сердцу и защитник от онкологии», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru.
Дело в том, что в этом овоще содержатся калий и магний, а эти элементы оказывают благоприятное влияние на организм.
Как пишет Pensnews, калий и магний снижают кровяное давление и уменьшают риск сердечных заболеваний.
Также огурцы оказывают противораковый эффект благодаря дубильным веществам, полифенолам и флавоноидам.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Гораздо полезнее овсянки». Этот продукт улучшает зрение и работу сосудов — усваивается организмом быстрее и легче, чем мясо
25 сентября 2024, 00:55Здоровье
«Принимать строго после еды». Этот дешевый продукт снизит холестерин — достаточно всего одного грамма в день
25 сентября 2024, 00:41Здоровье