Жевать будет нечем. Названы популярные продукты, которые буквально уничтожают ваши зубы
18 января 2024, 21:18
Неправильный рацион может привести к тому, что уже через несколько лет жевать пищу будет нечем, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
В беседе с порталом «А теперь внимание!» стоматологический гигиенист Дарья Фомина рассказала, какие продукты буквально уничтожают зубы человека.
Самыми вредными считаются сладкие газированные и энергетические напитки. Не меньше, чем они, вредят простые углеводы: сахар, карамель, конфеты и шоколад.
Если вы хотите позаботиться о своих зубах, то стоит осторожнее относиться даже к сладким сокам. В них содержится все тот же пресловутый сахар, разрушающий эмаль. Неожиданно в этот список попал еще и изюм — эксперт подчеркнула, что он не менее вреден, чем конфеты. Аккуратнее стоит быть также с вафлями и бисквитами.
Последними продуктами, оказывающими крайне негативное влияние на зубы, Фомина назвала чипсы, семечки и попкорн.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Три чашки кофе в день защищают от диабета, инсульта и других болезней
21 сентября 2024, 02:48Здоровье
Этот продукт снижает холестерин и воспаления — его надо есть в сыром виде. Взрослым достаточно четырех граммов в день
21 сентября 2024, 00:52Здоровье