Пенсионерам на заметку. Этот напиток улучшает работу сердца и снижает давление
1 февраля 2024, 15:17
Врач-гастроэнтеролог Илья Невзоров порекомендовал людям, особенно пожилым, включить в свой ежедневный рацион употребление газированной воды, — она обладает целебными свойствами и защищает от многих недугов, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
«Пенсионерам на заметку: этот напиток улучшает работу сердца и снижает давление», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru.
Об этом сообщает портал «Кубанские новости».
Перечислим основные полезные свойства этого напитка: нормализует работу печени и почек; устраняет запоры; укрепляет кости и зубы; улучшает сердечно-сосудистую систему; снижает уровень вредного холестерина.
Помимо этого, английские ученые установили, что минеральная вода помогает снизить артериальное давление благодаря наличию в жидкости углекислого газа. При попадании в организм он расширяет мелкие капилляры, благодаря чему кровь начинает быстрее циркулировать, а давление при этом снижается.
Врач заявил, что для укрепления здоровья важно употреблять не менее 1,5 литров минералки в день.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Назван самых полезный орех — богат на цинк и витамин E. Мужчинам, женщинам и людям старше 50 лет надо есть его каждый день
20 сентября 2024, 21:04Питание
«Белок есть — холестерина нет». В Азии обожают этот продукт — он должен быть белым. Можно съедать до 100 граммов
20 сентября 2024, 16:51Питание
Эту рыбу признали недооценённой — она самая дешёвая. Богата белком и больше всех наполнена фосфором
20 сентября 2024, 16:48Питание