Провокаторы. Из-за этих продуктов могут образовываться камни в почках
24 марта 2024, 16:51
Уролог Константин Нечаев рассказал о причинах появления камней в почках и как снизить эти риски, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru.
Почему образуются камни в почках?
Одна из самых распространенных патологий мочевыводящих путей — образование в них камней. Почему они образуются и как грамотно снижать риски, не прибегая к лекарствам, рассказал врач-уролог Константин Нечаев.
По его словам, твердые образования возникают из-за изменения химического состава мочи и повышения в ней уровня солей. А на это оказывает большое влияние еда, которую чаще всего есть человек.
— Чтобы устранить риски образования камней, надо понимать, что камни бывают разных видов: уратные, фосфатные и оксалатные. Первые возникают на основе смеси мочевой кислоты с солями калия и натрия, вторые в основном состоят из фосфатов кальция. А оксалатные образуются из соединения щавелевой кислоты и кальция, — объяснил эксперт.
Как снизить риски?
Людям, имеющим склонность к образованию оксалатных камней в почках, уролог рекомендует меньше есть продуктов, в которых содержится щавелевая кислота: щавель, петрушка, шпинат, свекла, укроп и все виды цитрусовых.
Уратные камни могут появиться у любителей красного мяса, субпродуктов, сала и мясных бульонов. Высокое количество белка в них как раз может способствовать повышению уровня мочевой кислоты и кальция в моче.
Тем, у кого есть повышенные риски образования фосфатных камней в почках, в рационе должно быть меньше молочных продуктов, говорит врач. Также будет крайне полезным отказаться от употребления пива, из-за которого происходит задержка солей в организме. А именно это и есть главный фактор риска при образовании почечных фосфатных камней.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«От всех болезней». Этот продукт надо есть вместо конфет — содержит 23 вида аминокислот, устраняет изжогу и паразитов
23 сентября 2024, 00:55Питание
Этот овощ признан чемпионом по обилию полезных свойств — бета-каротина в нем больше, чем в моркови. Богат калием и магнием
23 сентября 2024, 00:42Питание
Названа самая полезная каша на воде — по содержанию белка равна киноа. Содержит фосфор, цинк и железо
23 сентября 2024, 00:04Питание
«Чистый яд и двойной удар по печени». Эти продукты нельзя есть вместе ни в коем случае — запомните на всю жизнь
22 сентября 2024, 22:15Питание