Растворяет висцеральный жир на животе и бляшки в сосудах. Врач назвал напиток, который пьет сам — вместо черного чая
4 ноября 2024, 23:29
Не существует чудо-средств, способных перебороть все болезни разом. Однако некоторые продукты обладают удивительными целебными свойствами и имеют ряд преимуществ перед другими, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
Доктор Майкл Мосли назвал суперпродукт, который улучшает работу сердца, мозга и помогает предотвратить деменцию. Помимо этого, он способствует снижению веса и сжиганию опасного висцерального жира на животе, разрушает вредные бляшки в сосудах.
Этот популярный продукт — зеленый чай, который содержит большое количество полифенолов, обладающих антиоксидантными свойствами. Они могут обратить вспять повреждение клеток, вызванное старением или неблагоприятными условиями окружающей среды.
«Я большой поклонник черного чая, но в данный момент я пью зеленый чай. Он богат полифенолом, известным как эпигаллокатехин-3-галлат или EGCG. Это очень полезно для мозга», — отмечает доктор.
По его словам, ученым из Университета Лидса удалось выяснить, что употребление зеленого чая снижает риск сердечного приступа или инсульта, поскольку содержащийся в нем полифенол способен связываться и разрушать потенциально опасные бляшки в кровеносных сосудах, улучшать работу мозга и даже защищать его от деменции.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Назван самый полезный сыр — рекомендуется есть 50 грамм в день. Богат кальцием и фосфором, поддерживает твердость костей
24 декабря 2024, 20:47Здоровье
Кому категорически нельзя на Новый год «Селедку под шубой». Запомните раз и навсегда
24 декабря 2024, 19:21Здоровье