Чаще пейте в жару этот чай — прочистит ваши артерии и лимфатическую систему

Удивительные возможности охлажденного имбирного чая раскрыл доктор Морозов, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru.

«Кровь сразу побежит быстрее: просто чаще пейте в жару такой имбирный напиток», — гласит заголовок статьи на сайте Kubnews.ru.

Ни для кого уже не секрет, что этот корень — настоящий борец с разнообразными недугами. Имбирный напиток имеет множество полезных свойств, которые могут помочь вам чувствовать себя лучше в жаркую погоду.

Он поддерживает иммунную систему, благотворно влияет на кровеносные сосуды и способствует более жидкой консистенции крови. Имбирь, как никто другой, способен прочистить ваши артерии и лимфатическую систему, а также является незаменимым помощником для работы сердца и сосудов.

По этой причине наслаждайтесь в жару охлажденным имбирным чаем с добавлением лимона. Для этого:

— Нужно взять свежесрезанный кусочек имбиря, аккуратно его почистить, измельчить и поместить в эмалированную кастрюльку.

— Затем поставить на плиту и дождаться кипения. Как только напиток закипит, уменьшите огонь до самого слабого и подождите примерно 3 минуты.

— Дайте немного остыть, затем добавьте сок лимона.

— Этим чаем можно наслаждаться и в прохладном виде, а для сладости добавьте ложечку меда.

Вот полезные свойства имбирного напитка в жару:

1. Помогает охладиться: Имбирный напиток содержит имбирь, который стимулирует потоотделение. Когда вы потеете, ваше тело охлаждается, потому что пот испаряется, забирая тепло с собой.

2. Улучшает пищеварение: Имбирь способствует улучшению пищеварения, что особенно полезно в жаркую погоду, когда многие люди испытывают проблемы с желудком.

3. Поддерживает иммунитет: Имбирь содержит антиоксиданты и противовоспалительные соединения, которые помогают поддерживать иммунную систему в хорошей форме.

4. Снижает воспаление: Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь снизить воспаление в организме.

5. Улучшает циркуляцию крови: Имбирь способствует улучшению циркуляции крови, что может помочь вашему телу лучше справляться с жарой.

С помощью этого фрукта в 72 года можно выглядеть на 40. Он содержит витамины А, С, Е, группы B, цинк и калий