Можно ли пить кофе при похмелье? Ответ многих удивит

Когда вы просыпаетесь с похмельем, вашим первым желанием может быть сделать себе чашку кофе. Однако нет никаких научных доказательств того, что это работает, сообщает Sports.kz со ссылкой на Ferra.ru.

Более того, кофеин может сделать даже хуже.

Кофе и другие кофеиносодержащие напитки способны замедлить регидратацию организма. Поэтому вместо кофе лучше взять что-то другое. Это могут быть кокосовая вода или имбирный чай.

Типичные симптомы похмелья — это головная боль, усталость, сухость во рту, расстройство желудка. Да, кофе делает нас бодрее, но он может иметь и обратный эффект. И вот почему.

Обезвоживание. Кофе — мочегонное средство. Алкоголь тоже способствует увеличению мочеиспускания. Если у вас уже обезвоживание, то употребление кофе сделает только хуже.

Ухудшение состояния при расстройстве желудка. Кофеин в кофе заставляет желудок вырабатывать кислоту. Большое количество кислоты может вызвать изжогу, расстройство желудка.

Головные боли. У некоторых людей, страдающих мигренью, кофеин может вызвать головную боль. Правда, если вы привыкли каждое утро пить кофе, то пропуск этого тоже может привести к головной боли.

Повышение кровяного давления. Кофеин повышает кровяное давление, как и алкоголь. Правда, спиртное первые 12 часов после его употребления наоборот снижает давление, а затем наступает обратный эффект.