Названы факторы, которые «отбирают» у человека витамины
19 августа 2024, 16:40
Авитаминоз у человека развивается при плохом питании, стрессе и болезнях, заявила NEWS.ru терапевт Ольга Чиркова, передает Sports.kz.
По ее словам, в этих случаях помогут витаминсодержащие препараты, но принимать их без назначения врача нельзя, поскольку избыток витаминов намного опаснее недостатка.
«Нехватка витаминов в организме человека может возникнуть по трем причинам: недостаточное поступление, повышенные потребности, неправильное усвоение или слишком быстрое выведение. В этих случаях помогут витаминсодержащие препараты. Но принимать их без назначения врача нельзя. Избыток витаминов намного опаснее недостатка», — сообщила она.
Если по результатам анализа крови действительно обнаружен гиповитаминоз, необходимо выяснить причину. Издержки диеты или временная повышенная потребность может быть компенсирована лекарствами.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот овощ влияет на уровень эстрогена сильнее всего. Особенно нужен женщинам после 45 лет
20 сентября 2024, 23:55Здоровье
Кардиолог ответил, правда ли горький шоколад рассасывает бляшки в сосудах
20 сентября 2024, 23:37Здоровье
Людям старше 60 лет надо пить этот напиток — по своей пользе он даст фору и чаю, и черному кофе. Богат магнием и железом
20 сентября 2024, 22:55Здоровье
Названо самое полезное мясо — и это не говядина. Подавляет раковые клетки, снижает холестерин и содержит огромные запасы витамина Е
20 сентября 2024, 22:42Здоровье