Новости о фитнесе
Новости о фитнесе
- 8 июля, 2023
- 20:00ФитнесФитнес-эксперт объяснил, почему кардио до силовой тренировки мешает мышцам расти
- 5 июля, 2023
- 22:55ФитнесСпециалисты поставили точку в споре о том, какая нагрузка полезнее — кардио или силовая
- 3 июля, 2023
- 09:12ФитнесУченые назвали пользу вечерних тренировок
- 16 июня, 2023
- 20:22ФитнесНазваны главные ошибки новичков в тренажерном зале
- 15 июня, 2023
- 09:16ФитнесОпределена оптимальная продолжительность тренировок для поддержания здоровья
- 8 июня, 2023
- 12:51ФитнесТренер назвала пять эффективных упражнений для занятий дома
- 10:37ФитнесКак похудеть, занимаясь десять минут в день
- 7 июня, 2023
- 09:16ФитнесФитнес-эксперт назвал способы избавиться от боли в спине за десять минут
- 6 июня, 2023
- 21:40ФитнесМожно ли заниматься спортом в жару
